Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 82,95g | Carbh: 21,28g.
Desayuno: Pretorian Iso Protein Blend Complex, Coco Seco. Almuerzo: Pepino (com Casca), Chuchu Refogado, Bife de Carne de Vaca. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Fibratto Biscoito Integral Fibratto Chia e Linhaça . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shantrandreia
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