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bu hafta değişiklik olmadı ama ödem varsa bitki çayları ile kurtulacağım inşallah
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2476 kcal
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Grasa: 100,96g | Prot: 57,73g | Carbh: 346,19g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte, Sebze Sote. Almuerzo: Beyaz Ekmek. Cena: Kakaolu Kek, Yaprak Sarma, Yayla Yayla Çorbası . Pasa Bocas / Otros: Elma, Mandalina, Kakaolu Kek. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emriye.mavi
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