Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 68,42g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: Авида Сметана 15%, Блины на Воде, Манная Каша на Молоке, Счастливое Детство Молоко 1,5%. Almuerzo: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Винегрет, Пп Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Шарлиз Зефир. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de верочка1996
|