Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 65,11g | Prot: 114,65g | Carbh: 208,64g.
Almuerzo: Кампина Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Пятерочка Апельсин. Cena: Творог (Обезжиренный), Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Сметана 15%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные , Каждый День Вишня Замороженная, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Каждый День Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaklinka33
|