Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 55,72g | Prot: 97,53g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dolce Granto Сыр Пармезан, Самокат Ветчина из Индейки, Snaq Fabriq Dragee, Bio Max Кефирный 2,5%. Almuerzo: Самокат Горошек, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Агро-Альянс Киноа. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, РОЯ Финики, Самокат Горошек, Седьмой континент Хурма, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Самокат Ветчина из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника, Седьмой континент Хурма, Chikalab Wafers. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|