Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 27,66g | Prot: 31,86g | Carbh: 126,71g.
Almuerzo: Abóbora Refogada, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Manga, Pão de Batata, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emtransformação
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