Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 15,48g | Prot: 47,15g | Carbh: 62,33g.
Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Birchwood Smoked Ham, Lidl White Bread, Lidl Mature Cheddar, Fin Carre Milk Chocolate Fruit & Nut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adna Neris
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