Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2803 kcal
|
Grasa: 134,39g | Prot: 167,21g | Carbh: 241,13g.
Desayuno: Помидоры, Зеленая Линия Масло Льняное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Заливные Луга Творог 5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Haas Авокадо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена. Almuerzo: Вкусно и Точка Гранд, Вкусно и Точка Биг Хит. Cena: Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, ВкусВилл Капуста Квашенная , Сладкий Лук, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Агуша Кефир 3,2%, Заливные Луга Творог 5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АндрейБольшеНеХудей
|