Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3708 kcal
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Grasa: 99,48g | Prot: 224,79g | Carbh: 465,71g.
Desayuno: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Alnatura Reiswaffeln, Kellogg's Corn Flakes, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Burger King King Nuggets (6), Meine Metzgerei Küchenfertige Hamburger, Grafschafter Hamburger Brötchen Classic, Lidl Halloween Kartoffelfiguren. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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