Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 64,45g | Carbh: 194,94g.
Desayuno: Président Emmental les Tranches Fines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Materne Confipote Mirabelle, Café au Lait, Beurre, Super U Fromage Frais Nature 0%, Épi d'or Muffins Anglais. Almuerzo: Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Cena: Oasis Tropical, KFC Sundae Chocolat, KFC Crispy Tenders, KFC Frites (Grande). más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sleenyazmis
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