Diario de Levka..., 25 nov. 23

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😊

103,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:

1556 kcal

Grasa: 68,88g | Prot: 52,34g | Carbh: 176,67g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Margarine, Burgis Knödelinos, Spreewaldhof Gourmet Rotkohl, Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Schweinebäckchen. Cena: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Meggle Streichzart Ungesalzen, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Pasa Bocas / Otros: Hochwald Schleckerschnee Zitrone, Banane, Zentis Marzipanbrote. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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29 nov. 23 por el miembro: schnorra


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