Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 126,18g | Prot: 107,31g | Carbh: 120,15g.
Desayuno: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. Cena: Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное , Санта Бремор Салат Чука. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Ehrmann Протеиновый Пудинг . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|