Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 29,50g | Prot: 76,18g | Carbh: 117,74g.
Desayuno: Walnuts, Coles Light Greek Style Yoghurt, Black Tea, Bananas. Almuerzo: Cottage Cheese, Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nectarines. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin) , Chicken Meat, Onions , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Green String Beans (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: A2 Light Milk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Congratulations on your loss.
25 nov. 23 por el miembro: Overcomeagain
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Thank you! I'm really trying
, being heavy is no good in many respects, as we've all come to know. Ha ha. ☺️
25 nov. 23 por el miembro: Noelydoley
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Peso Histórico de Noelydoley
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