Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 42,58g | Prot: 136,41g | Carbh: 134,27g.
Desayuno: Белок От Вареного Яйца, Кешью Неочищенный , Ашан Киви, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Каша Овсяная на Овсяном Молоке. Almuerzo: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Индейка Тушеная, Националь Бурый Рис Отварной. Cena: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Maxler 100% Isolate. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nas
|