Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 38,77g | Prot: 41,11g | Carbh: 127,52g.
Desayuno: Bom Princípio Geleia Diet Frutas Vermelhas, Pullman Pão de Forma, Jasmine Granola Integral, Manteiga (com Sal), Danone Iogurte de Morango, Campo Largo Suco de Laranja Integral. Almuerzo: Empadão de Frango, Swift Arroz Cremoso com Camarão. Cena: Sadia Mussarela, Unilever Mel Karo, Pullman Pão de Hambúrguer, Sadia Presunto Fatiado, Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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