Diario de n.orlova, 24 nov. 23

А я-то горевала из-за съеденных вечером 50 гр шоколадной салями! Уже не она ли отвесу поспособствовала?! 😂😂😂
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
1139 kcal Grasa: 42,40g | Prot: 62,07g | Carbh: 84,86g.   Desayuno: Перекресток Миндаль Жареный, Перекресток Фундук Жареный, Даниссимо Творожный с Наполнителем Королевская Клубника, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Твердый Сыр Пармезан, Ашан Оливки без Косточек, Federici Спагетти из Нутовой Муки. Cena: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного. más...
1511 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de n.orlova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.