Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 61,48g | Prot: 82,56g | Carbh: 106,04g.
Desayuno: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Овсяноблин. Almuerzo: Индилайт Ветчина из Индейки, Салат из Свеклы с Чесноком, Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Льняные, Тушеные Овощи, Говяжий Фарш. Cena: Чай с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Запеченный Картофель, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Обычные Блины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YaБурундук
|