Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3176 kcal
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Grasa: 87,54g | Prot: 160,09g | Carbh: 433,68g.
Desayuno: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Eurospin Mandorle Sgusciate, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Pane Italiano, Pomodori. Cena: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Eurospin Mandorle Sgusciate, I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pane Italiano, Myprotein Omega 3, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Mandorle Sgusciate, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Banana, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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