Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 82,12g | Prot: 70,63g | Carbh: 65,03g.
Desayuno: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Дятлово Сыр Князь Владимир , Елизавета Хлебцы Вафельные. Almuerzo: Astoria Соус Огуречный Релиш, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Курица (Жареная в Панировке). Cena: Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром, Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Сухие Жареные Орехи Кешью, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|