Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 69,12g | Carbh: 134,29g.
Desayuno: Strawberries, General Mills Rice Chex Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: FoodShouldTasteGood Sea Salt Brown Rice Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Wild Oats Organic Parmesan & Romano Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Chocolate Nest, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Skinny Pop Popcorn (Package). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|