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Guten Abend, Euch Allen 😊
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 6,84g | Prot: 81,03g | Carbh: 32,09g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Süßkirschen, Putenbrust Fleisch, Gekochtes Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Quäse Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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