Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 30,98g | Prot: 27,67g | Carbh: 65,36g.
Desayuno: Turp, Domatesler, Doğal Peynir, Yumurta, Yulaf ekmegi. Almuerzo: Portakal, Hurma, Tereyağlı Kruvasan. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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