Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4209 kcal
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Grasa: 110,84g | Prot: 185,60g | Carbh: 600,06g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Perugina Nero Pistacchio, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Carrefour Discount Petali di Frumento al Cioccolato. Almuerzo: Star il Mio Gran Ragù Classico, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Coop Penne Lisce, Perugina Nero Pistacchio. Cena: Esselunga Maionese, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Mousse Proteica Gusto Vaniglia, Carrefour Cous Cous Grana Media. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Serious Mass, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolinoflex
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