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Pesagem do dia 21/11/2023: 88,6kg
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***** (dep)
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 91,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 78,93g | Carbh: 362,70g.
Desayuno: Banana Prata, Maçã. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora, Paçoca de Carne de Sol. Cena: Romana Bolo de Milho, Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora, Paçoca de Carne de Sol. Pasa Bocas / Otros: Carolitas Bolo de Banana, Qualitá Sorvete de Manga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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