Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 24,20g | Prot: 92,39g | Carbh: 370,91g.
Desayuno: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Грейпфрут, Яблоко, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом. Cena: Мёд, Красное Яблоко, Банан, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Хурма, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Избенка Пюре из Яблок и Черники, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de karskiy
|