Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
keine-ahnung
Diario
23 nov. 23
Diario de keine-ahnung, 23 nov. 23
Perfil de keine-ahnung
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
74,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2023:
641 kcal
Grasa: 14,58g | Prot: 37,63g | Carbh: 91,67g.
Desayuno:
Pink Lady Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Ener Bio Haferkleie , Milbona Skyr Vanille .
Almuerzo:
Gurke (Geschält), Aldi Hinterkochschinken, Eisbergsalat, Milfina Butter , Vollkornbrot.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Das ging aber rasant runter. 😱
22 nov. 23 por el miembro:
keine-ahnung
Irgendwas haste richtig gemacht ! Brav weiter so.
23 nov. 23 por el miembro:
Rockabilly_Hilbi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de keine-ahnung
Ver la Historia Completa