Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2478 kcal
|
Grasa: 95,06g | Prot: 91,31g | Carbh: 242,29g.
Desayuno: Сыр Российский, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Салат крабовый. Almuerzo: Красный Яр Слойка с Малиной, Командор Мини Багет Сытный. Cena: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Шаурма, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|