Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 61,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 85,96g | Carbh: 99,40g.
Desayuno: Chikalab Wafers, Увелка Крупа Пшено, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Almuerzo: Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Помело, Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|