Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 152,20g | Carbh: 100,94g.
Desayuno: Tam Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma. Almuerzo: Ülker İçim Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: İçim Light Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Kıymalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Yulaf Kepeği. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de umayatilan
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