Diario de Tatiana100, 22 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:
1538 kcal Grasa: 56,08g | Prot: 80,50g | Carbh: 143,74g.   Desayuno: Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста, SNT Ultra Omega-3. Almuerzo: Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо Куриное, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Новый Свет Шампанское Брют Белое, Семья Сыр Пармезан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
278 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.