Diario de libertamore, 26 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022

75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2022:

1185 kcal

Grasa: 42,98g | Prot: 34,70g | Carbh: 166,21g. Almuerzo: Петелинка Котлеты по-Киевски , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Гречка Отварная, Азерчай Чай. Cena: Черешня, Клубника, Гречка Отварная, Азерчай Чай. Pasa Bocas / Otros: ESSA Пиво, Трубочка со Сгущенкой. más...

1965 kcal

Ejercicio: Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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27 dic. 23 por el miembro: Nekto_to


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