Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 60,30g | Carbh: 100,61g.
Desayuno: Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Strawberry, Coffee (Instant Powder), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Water, DaVinci Gourmet LLC, Seattle, Wa 98108 French Vanilla Syrup. Cena: Mixed Salad Greens, Kroger Traditional Salsa (Mild), Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LibraryMomma
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