Diario de Happy*to*be, 22 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:
1498 kcal Grasa: 46,94g | Prot: 78,05g | Carbh: 190,73g.   Almuerzo: Äpfel, Orangen, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Himbeere. Cena: Rote Paprika, Schafskäse, Gurkensalat, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Mangos, Le Mazet Original Französische Luftgetrocknete Salami, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Vollkornbrot . Pasa Bocas / Otros: Aldi Vollkornbrot, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. más...
peso estable

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Happy*to*be


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.