Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 59,79g | Prot: 84,90g | Carbh: 283,65g.
Desayuno: Asda Mixed Nuts & Fruit, Asda Simply Granola, Fat Free Greek Yoghurt, Raspberry Jam. Almuerzo: Soft Boiled Egg, Sainsbury's Cheddar Cheese, Raspberry Jam, Wholemeal Bread. Cena: Soy Sauce, Brussels Sprouts , Sainsbury's Butter Beans, Dry Bulgur . Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Chewy Milk Chocolate Chip Cookies, Granny Smith Apples, Belvita Breakfast Soft Bakes Choc Chips, Oranges . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shipovich05y
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