Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 69,55g | Prot: 43,05g | Carbh: 159,98g.
Desayuno: Коломенское Печенье Классическое, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Snaq Fabriq Хлебцы Рисовые в Шоколаде, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Cena: Яшкино Глазированный Вафельный Торт , Яблоко Голден, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Essen Конфеты Трюфельные, Красный Октябрь Алёнка, Брест Литовск Сыр Российский, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Приготовленная Квашеная Капуста, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Жареная Картошка. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •[^Heshe^]•
|