Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 69,80g | Carbh: 236,36g.
Desayuno: Alnatura Baked Beans. Almuerzo: Alnatura Popcornmais, Cocktailtomaten, Balsamico, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rapsöl. Cena: Alnatura Baked Beans, All Seasons Beerenmix, Rüblibrot, Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Pflanzen Margarine, Rüblibrot, Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Pflanzen Margarine. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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