|
21 ноября вт
⚖️Вес 54,70
🍱Калории 2407
🏃♀️Шаги 12070
🏋️♂️Тренировка 💯 та кф
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 54,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2407 kcal
|
Grasa: 73,51g | Prot: 98,69g | Carbh: 353,62g.
Desayuno: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Müller’s Mühle Couscous, Хурма, Müller Milchreis High Protein Schoko, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|