Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 84,36g | Prot: 77,51g | Carbh: 132,57g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Сушеные Водоросли, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Арахисовая Паста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Виноград, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Голубика, Козий Сыр (Твердый), Борская Индейка Рулет из Индейки Филейный, Агропродукт Горчица Зернистая, Фреш 25 Хлеб Деревенский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Свиной Бульон, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Сметана, Кофе с Молоком. Cena: Козий Сыр (Мягкий), Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Яблоко, Семилукская Трапеза Венеция Закуска, Ашан Котлеты Рыбные Домашние. Pasa Bocas / Otros: Цветная Капуста на Пару, Сыродел Сыр Адыгейский, Рыбные Котлеты, Макдоналдс Мёд, Чай, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|