Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 51,82g | Prot: 54,56g | Carbh: 162,34g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Золотые Луга Молоко 3,2%. Almuerzo: Нескафе Кофе 3В1, Булгур (Вареный), Тефтели в Томатном Соусе. Cena: Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Домашкино Творог 5%, Банан, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryPr21
|