Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 49,71g | Prot: 126,34g | Carbh: 146,08g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Магнит Хурма, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша. Almuerzo: Пятерочка Груша Конференция, Шарлотка ПП, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Пятерочка Груша Конференция. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша, Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Умалат Сыр Сулугуни. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|