Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 77,98g | Prot: 82,23g | Carbh: 159,86g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Российский. Almuerzo: Халва, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Хлеб, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Горячее Шоколадное Молоко, Пирожное Картошка, Тыквенный Сок. más...
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peso estable
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