Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 69,26g | Carbh: 144,36g.
Desayuno: Конфета, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Тертый), Оливки, Листья Салата, Помидоры, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Семга Слабосоленая. Almuerzo: Банан, Чиа Пудинг, Листья Салата, Макароны Отварные, Помидоры, Семга Слабосоленая, 365 Black Olives, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Оливковое Масло. Cena: Яблоко. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de napo4ka17
|