Diario de artemisah, 17 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
572 kcal Grasa: 23,66g | Prot: 32,15g | Carbh: 56,12g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café com Açúcar. Cena: pts, Vono Sopa Aipim com Costela. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
1524 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de artemisah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.