Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 51,46g | Carbh: 80,28g.
Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Melancia, Laranjas, Laranjas, Iogurte Natural, Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12Georgete
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