Diario de bobbienchen, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1354 kcal Grasa: 60,14g | Prot: 55,86g | Carbh: 160,92g.   Desayuno: Tee ungesüßt, Porridge, Banane. Almuerzo: Niederegger Marzipan Stollen, Landliebe Milch Kaffee Cappuccino. Cena: Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Schinkenbeißer. más...
1958 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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