|
NA czczo,pas 75,5 ,to 4 dzień po O
|
41 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 79,63g | Prot: 88,55g | Carbh: 278,59g.
Desayuno: Cytryna, Lipton Herbata, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Seko Sałatka Rybna Neptun. Almuerzo: Wedel Czekolada Gorzka, Cytryna, Zielona Herbata. Cena: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem , Chleb Pszenno-Żytni, Banan. Pasa Bocas / Otros: Czerwona Papryka, Ser Gouda, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata. más...
|
peso estable
|