Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
748 kcal
|
Grasa: 38,19g | Prot: 66,67g | Carbh: 38,91g.
Desayuno: Coco Seco. Almuerzo: Repolho, Carne de Vaca Assada, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Sadia Frango em Cubos. Cena: Pepino Japonês, In Natura Tomate, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Ovo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shantrandreia
|