Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 45,67g | Prot: 88,24g | Carbh: 168,13g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Peito de Frango Desfiado, Camil Feijão Preto Cozido , Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), President Queijo Minas Padrão, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Doce de Leite, Banana Prata, Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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