Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 105,44g | Carbh: 87,89g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Мёд, Dovgan Family Körniger Frischkäse Tworog, Edeka Leinsamen , Crownfield PREMIUM GRANOLA Super Berry, Gut & Günstig Snack Mandeln, Изюм, Body Attack Шоколадный Соус, Gut & Günstig Kürbis Kerne, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Kikkoman Sojasauce, Руккола, Milbona Bio Feta Моя, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Putten -Schnitzel , Penny Bio Vollkorn Penne Rigate. Cena: Gut & Günstig Thunfischfilets, Edeka Leinsamen , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milbona Сыр Натертый, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Edeka Leinsamen , Мёд, Стружка Мендаля, Gut & Günstig Pinienkerne, Фисташки, Rewe High Protein Guarkreme Himbeere , Фундук, Сливы. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de borba s vesom
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