Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 39,91g | Prot: 72,47g | Carbh: 285,14g.
Desayuno: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium, Hortifruti Ameixa, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Doces Belmonte Doce de Leite , Bacio di Latte Pistacchio, Vega Figo em Calda, Pudim de Leite Condensado, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Cena: Linea Geleia de Goiaba, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Embaré Bala de Caramelo, Liv Up Estrogonofe de Frango, Fruittella Bala, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Aliança Uva Vitória, Brownie do Luiz Brownie Original. más...
|
|
1809 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camilacarolina.ms
|